GREENS & SUMMER FRUITY BOWL

GREENS & SUMMER FRUITY BOWL

Deze smoothie bowl is de yin yang van veggies en fruit. Normaal worden veel smoothie bowl met enorm veel fruit gemaakt, maar dit is natuurlijk ondanks dat het ‘fruit’ is ook alsnog een suikerbom. Door havermout te gebruiken en wat fruit toe te voegen wordt...
BLAUWE BES VIJGEN BOWL

BLAUWE BES VIJGEN BOWL

Vandaag deed ik na Yoga Barre les geven en een heerlijke Vinyasa Flow les volgen bij Tribes nog even wat boodschappen bij Zam Zam (een versmarkt) en kocht onder andere een emmer blauwe bessen en een flinke voorraad verse vijgen – voor die prijs kon ik ze niet...
TROPISCHE KURKUMA WORTEL BOWL

TROPISCHE KURKUMA WORTEL BOWL

Zin in een keer even wat anders? Wat dacht je kurkuma en wortel door je smoothie bowl? Is dat lekker? Ja! En het krijgt een leuk zacht licht oranje kleurtje. Zo zit er dus wortel en kurkuma doorheen, maar ook geel en oranje fruit zoals ananas, mango en meloen. Verder...
KOFFIEHUISJE BANANENBROOD

KOFFIEHUISJE BANANENBROOD

Dit recept is één van mijn meest bekende specialiteiten. Sinds september 2015 is mijn vegan glutenvrije bananenbrood bij het Koffiehuisje ‘t Suppierhuysinghe een begrip. Over de jaren heen is mijn recept een beetje geëvolueerd en sinds afgelopen zomer heb ik er...
FROZEN BLAUWE BES PASSIEVRUCHT BOWL

FROZEN BLAUWE BES PASSIEVRUCHT BOWL

Deze bevroren blauwe bessen – passievrucht bowl is heerlijk om mee te ontbijten, lunchen… of misschien zelfs als een lekker ijs-achtig dessert! Er zit enorm veel in deze bowl maar hij is hartstikke simpel om te maken. En wat is het een plaatje met de zacht...
GROENE HAVERMOUT

GROENE HAVERMOUT

Groen? Ja! En ook nog eens super lekker EN gezond! Havermout is echt bij mij groot favoriet, ik gebruik het voor van alles! Dat heb ik volgens mij wel vaker genoemd. Maar één van de meest gegeten havermout maaltijden blijft toch wel havermout gekookt in havermelk met...